Cviky pro návrat do formy po covidu-19

Foto: FNOL
Úterý 9. březen 2021, 7:00 – Text: (vim)

Odbornice z Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Lékařské fakulty UP a Fakultní nemocnice Olomouc společně s Kateřinou Neumannovou z katedry fyzioterapie FTK UP připravily pro pacienty po prodělaném covidu brožuru, v níž najdou sadu cviků, které jim pomohou dostat se zpět do formy. Příručka zahrnuje nácvik správného dýchání, silový trénink a doporučení vytrvalostních aktivit. Více se může dočíst na webu nemocnice, samotná brožura je ke stažení zde.

Zpět